便秘解消にケフィア＆雑穀
便秘解消にはケフィア・雑穀
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この２つで便秘解消♪
やずやで便秘解消♪
- やずやの千年ケフィア
便秘解消のためにまず大切なのは、「続ける」こと。
やずやの千年ケフィア白いカプセルを、水と一緒にでゴクッと飲むだけ。
いままで便秘に効くとはわかっていても、ヨーグルトの酸っぱさが苦手・・と思っていた人でも、簡単に続けられると思います。
値段も１日約49円、とお買い得なのがよいですね。
お得に毎日ケフィア生活を♪
- 勇吉じいちゃんの雑穀畑
便秘解消のために大事な「食物繊維」。
それを簡単に摂取できるのが、勇吉じいちゃんの雑穀畑です。
雑穀というと、ご飯と混ぜて・・という面倒なイメージがあるかもしれませんが、勇吉じいちゃんの雑穀畑は違います。
雑穀を加工し、一枚のおせんべいの様にしています。
だからいつでも簡単に、食物繊維をはじめ、ビタミン、ミネラルを摂取することができるのです♪
一枚あたりのカロリーが３９.９キロカロリーと、とっても低いのも魅力の一つ。
口コミ情報
年齢：４０代 性別:女性
実は少し前、便秘解消のために自分でケフィアを育て飲んでいました。しかし、ケフィアを育てるのはとても手間で、結局、すぐに辞めてしまいました・・
でも、やずやのケフィアは気軽に飲めるからとても嬉しいです！
年齢：２０代 性別:女性
やずやの千年ケフィアを飲み始めて数日で、調子がいい感じになってきています＾＾
とても簡単なのでしばらく続けられそうです。
年齢：３０代 性別:女性
雑穀畑、とても美味しいです。気に入りすぎて、食べ過ぎてしまうこともあったり。。（笑）
チーズをのせて焼いたり、お茶漬けのようにしたり、間食にそのままバリバリ食べたり、いろいろな食べ方があるので飽きなくて良いですね。
年齢：３０代 性別:女性
忙しい朝でも簡単に食べられるので、重宝しています。
シリアルのように牛乳味のおかゆにしたり、納豆を入れてみたりと。中々万能ですね。
